ＣＰＡＰについて

ＣＰＡＰは、睡眠時(すいみんじ)無呼吸(むこきゅう)症(しょう)の治療(ちりょう)に世界的(せかいてき)に使わ(つかわ)れているいびき防止法(ぼうしほう)です。ただ、気(き)をつけなければいけないことがあります。それは、ＣＰＡＰを使っ(つかっ)ただけで、いびきをかかなくなるわけではないという事(こと)です。いびきをかくということは、何かしら(なにかしら)の原因(げんいん)が必ず(かならず)あります。喉(のど)にも鼻(はな)にも障害(しょうがい)がない人(じん)で、睡眠時(すいみんじ)無呼吸(むこきゅう)症(しょう)になる人(ひと)の多く(おおく)は、生活(せいかつ)習慣(しゅうかん)に問題(もんだい)があるといわれています。例えば(たとえば)、肥満(ひまん)傾向(けいこう)にあるとかお酒(おさけ)やタバコがやめられない人(じん)に多く(おおく)みられます。肥満体(ひまんたい)型(がた)の方(ほう)は、どうしても喉(のど)の気道(きどう)が狭く(せまく)なってしまいますから、いびきをかく大きな(おおきな)原因(げんいん)となっているのです。また、お酒(おさけ)やタバコも喉(のど)の気道(きどう)を狭く(せまく)したり炎症(えんしょう)をおこす原因(げんいん)となっています。先ほど(さきほど)も述べ(のべ)ましたが、ＣＰＡＰを使う(つかう)人(ひと)全て(すべて)が、睡眠時(すいみんじ)無呼吸(むこきゅう)症(しょう)がよくなるわけではありません。ＣＰＡＰを使い(つかい)ながら、いびきをかく原因(げんいん)を取り除い(とりのぞい)ていかなくては、一生(いっしょう)ＣＰＡＰから解放(かいほう)されなくなってしまうのです。逆(ぎゃく)に言え(いえ)ば生活(せいかつ)習慣(しゅうかん)を改めて(あらためて)、いびきの原因(げんいん)を取り除け(とりのぞけ)ば、ＣＰＡＰから解放(かいほう)されて快適(かいてき)な睡眠(すいみん)をとることができるようになるのです。そこまでして、いびき防止(ぼうし)に取り組み(とりくみ)たくないという方(ほう)もいらっしゃるでしょう。しかし、睡眠時(すいみんじ)無呼吸(むこきゅう)症(しょう)は放っておく(ほうっておく)と、死に(しに)いたる恐ろしい(おそろしい)病気(びょうき)といわれています。実際(じっさい)に、運転中(うんてんちゅう)に突然死(とつぜんし)をした人たち(ひとたち)は、睡眠時(すいみんじ)無呼吸(むこきゅう)症(しょう)にかかっていたという報告(ほうこく)もされているのです。自分(じぶん)の健康(けんこう)はもとより、家族(かぞく)のためにも是非(ぜひ)、いびき防止(ぼうし)の治療(ちりょう)を始め(はじめ)てください。